Dieta ketogenă a început să câștige popularitate în urmă cu aproximativ doi ani, când Halle Berry și Alicia Vikander au vorbit despre eficacitatea ei. Ideea unei astfel de diete este deloc nouă: de fapt, a fost folosită pentru a trata epilepsia încă din anii 1920. Deci ce este?
Oricât de mulți nutriționiști și alți medici spun că pierderea în greutate ar trebui să fie complexă și treptat, toată lumea își dorește acest minut și imediat!